Eerste Kwiekroute in Veghel komt er!

Foto: Ons Welzijn | Kwiekroute

Het valt niet op, maar Veghel is eigenlijk een grote fitnessruimte. Vanaf half oktober moet dat waarschijnlijk duidelijker worden, want dan wordt de eerste Kwiekroute geopend. Van het stadhuis tot aan de markt slingert zich dan via het Julianapark een lint van speciale stoeptegels door het centrum. Op elke tegel staat een simpele lichamelijke oefening die jong en oud op die plaats kunnen doen.

Er komen geen speciale toestellen of hindernissen aan te pas in deze nieuwe beweegroute. De Kwiekroute maakt gebruik van straatmeubilair dat er al is. Op de ene plek loop je over een rechte lijn, ergens anders ga je juist slalommend lopen tussen paaltjes door. Een bank kun je gebruiken om een krachtoefening voor je benen te doen door op te staan en te gaan zitten. Hoe simpel kan het zijn. Mensen kunnen een oefening doen als ze er toevallig langskomen. Ze kunnen ook de hele route van 1.150 meter lopen aan de hand van een kaartje.

Kwiekroute

Bewegen is goed voor iedereen. Met die gedachte in het achterhoofd ging de werkgroep Dementievriendelijke Gemeente op zoek naar mogelijkheden om mensen tot bewegen aan te zetten. Zeker voor mensen met dementie is bewegen belangrijk; er zijn aanwijzingen dat bewegen het dementieproces vertraagt. Toen de werkgroep hoorde van de Kwiekroute was ze meteen om. Het is voor iedereen geschikt, je komt het zomaar tegen, je kunt het alleen en met anderen samen doen en je kunt er ook aan voorbijgaan als je geen zin hebt. In de Openbare bibliotheek en fysiotherapeut Eric van Veen vond de werkgroep enthousiaste partners en dankzij sponsoring door Lidl en de Krollenloop waren de plannen snel rond. De werkzaamheden gaan binnenkort van start. De officiële opening staat in de agenda genoteerd bij 12 oktober. Het is de bedoeling dat er in de toekomst nog enkele Kwiekroutes komen, zodat het dorp één grote speel- en beweegruimte wordt.

Aanmelden nieuwsbrief
Cookieinstellingen