“Mijn vriend kan heel boos worden. Zijn en mijn
kinderen waren aan het ruziën over een computerspel. Het ging flink hard tegen
hard. Meestal kan ik dat soort ruzies best hanteren en ook nu wilde ik dat doen
toen mijn vriend zich ermee ging bemoeien. Het liep volledig uit de hand,
uiteindelijk schopte mijn vriend een gat in de deur!”
Was samen wonen wel zo verstandig?
Dit telefoontje
kreeg ik van een vrouw die samenwoonde met een opvliegende vriend. Ook zijn
kinderen hadden meestal een vrij kort lontje, maar nu was ze toch wel erg
geschrokken. Ze vroeg zich af of het wel zo verstandig was geweest om samen te
gaan wonen. Ze woonden nu enkele maanden samen en het aantal ruzies nam steeds
toe.
Niet bang zijn voor de boosheid
Ik zoek goed uit hoe het zit en wil alles weten over de
boosheid. Want geen twee situaties zijn hetzelfde. Deze man bleek inderdaad
nogal snel boos te worden en zich niet in de hand te kunnen houden. Hier zat
andere boosheid onder (wat heel vaak het geval is). Vaak kan een individuele
therapie daarvoor helpen, soms is dat helemaal niet nodig.
Waar heeft het mee te maken?
Wanneer ik niet weet of dat nodig is, ga ik meestal het
gesprek aan over die “oude” boosheid en kom ik er meestal snel achter of dit
voor betrokkene waarschijnlijk te
hanteren is. Dan geef ik wat tips en behandel ik aandachtspunten om hier beter
mee uit de voeten te kunnen en leg ook de optie van individuele therapie voor.
Meestal is men dan geneigd om eerst te proberen de situatie in de hand te
krijgen. Soms lukt dat, soms ook niet.
Erkenning en begrip
Maar het is meestal wel heilzaam om goed naar de boosheid te luisteren en hier
erkenning en begrip voor te hebben. Dit
haalt de scherpe randjes er vaak wel vanaf. En soms gaat het gewoon om wat
opgestapelde irritaties waarover men lang gezwegen heeft, omdat men bang is
ruzie te krijgen als men het aankaart. Dan geef ik daar handvatten voor.