Column: Hoe houd je je relatie goed?

Iedere week verschijnt hier een column van de hand van Nellie Timmermans. Nellie heeft een praktijk voor psychosociale hulpverlening. Zij is gespecialiseerd in de complexe problematiek van 'nieuw-samengestelde gezinnen', oftewel stiefgezinnen.

Je relatie goed houden is niet iets wat vanzelf gaat. Daar moet je hard voor werken (liefde is tenslotte een werkwoord, zegt een bekende titel van een boek).

Hier een aantal tips om je relatie zo goed mogelijk te houden.

Je hoeft geen ongelijk toe te geven als je gelijk hebt, maar uiteindelijk heb je aan je gelijk weinig als je daar nog dagen ruzie over hebt. Als je dit beseft kun je het voorval beter loslaten.

Aan de buitenwereld laat je je beste (betere) kant zien. Je partner heeft vaker te maken met de mindere kant. Het is daarom ook aan te raden hoffelijk te zijn ten opzichte van je partner. En dat kan dus ook betekenen: je mooi maken voor de ander.

Je stoort je regelmatig aan elkaar, dat is menselijk. Dat mag gerust uitgesproken worden, maar het gevaar is groot dat je alleen maar loopt te grauwen en te snauwen. Daar wordt niemand gelukkig van. Geef elkaar een keer een compliment, laat zien dat je de ander waardeert.

Als je negatieve eigenschappen kunt relativeren (bv. door humor) dan wordt alles weer leuker. Niet elkaar uitlachen, geen humor ten koste van, maar gewoon lachen om je eigen fouten. Je word dan milder naar jezelf en elkaar en het leven wordt eenvoudiger.

Nee niet letterlijk, maar besef dat jij ook een aandeel hebt als er een conflict is. Ruzie heb je nooit alleen, je doet allebei wat.

Het lijkt misschien raar maar door gewoon iets eens helemaal andersom te doen verandert je gezichtspunt. Als je ’s morgens opstaat en een bepaalde volgorde door elkaar gooit kom je misschien tot andere inzichten, hoewel die waarschijnlijk niet wereldschokkend zullen zijn.

Zo kan je ook, door eens een totaal andere opmerking te maken dan je partner gewend is, een heel andere discussie krijgen.

Nellie Timmermans Interpunctie, Smientdonk 2 5467 CA Veghel

www.interpunctie.nl

[email protected]

, tel. 0413-310795 of 06-21 59 24 35